私たちが寝てしまうと、休息の神経といわれている副交感神経が働き、リラックスモードに入ります。また、眠るときとは対象的に、運動時、交感神経が働くのですが、その時には体内での代謝が活性化します。この点を考慮すると、エステで痩身が目的の施術の際にも重要です。施術中につい寝入ってしまうと代謝が低下して、脂肪燃焼の妨げになるなどのおそれがあります。
人は眠っている間は、リラックスモードの神経といわれている副交感神経の活動が優位となり、心身がリラックスした状態に切り替わるのです。また、その逆に、運動時、交感神経の活動が優位になるのですが、これにより身体の代謝が活性化します。
この二つの神経の違いを考えると、痩身エステの施術を受けるときにもかなり大切で、施術の最中に眠りにおちてしまうと代謝が滞り、効率よく脂肪を燃焼させることができないといったかもしれないのです。そんなわけで、脂肪燃焼効率を最大化するためにも、施術をしてもらっている間は、スタッフさんと会話したりして、眠くならないようにしたほうが良いと思います。