October 9, 2021

身体内の血管壁にひっついているコレステロールを肝臓に送り届ける役割をするHDL(善玉)と

健康を保持するために、できる限り体内に入れたいのが青魚の健康成分とされるDHAとEPAなのです。この2つの健康成分をかなりの量含んでいる魚の脂は、肉の脂とは逆で「常温でも固まりづらい」という特色を持っています。機能性を考 […]

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栄養バランスの悪いジャンク食品を中心に据えたライフスタイルを送っていると

高年齢になるにつれ、素肌の生まれ変わるサイクルが遅れていくので、皮脂汚れなどの老廃物が毛穴などに詰まりやすくなります。自宅で手軽にできるピーリングを周期的に行えば、素肌がきれいに生まれ変わると同時に毛穴のケアも完璧にでき

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